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건강관리&생활꿀팁28

장마철 침구 관리법｜이불·베개 눅눅함과 진드기 차단하는 방법 & 추천템 장마철 눅눅해지는 침구, 방치하면 건강까지 해칠 수 있어요. 이불과 베개에 습기가 차면 진드기·곰팡이 번식은 물론, 알레르기와 피부염까지 유발될 수 있습니다. 오늘은 실내에서 뽀송한 침구를 유지하는 장마철 관리 루틴과 꼭 써야 할 추천템을 정리해 드립니다.1. 장마철 침구가 눅눅해지는 이유 장마철에는 습도가 80~90%까지 치솟습니다. 이때 침구류는 체온과 땀을 흡수한 채 건조되지 못하고, 그 안에서 세균과 진드기, 곰팡이가 쉽게 번식합니다. 특히 아래와 같은 환경이 눅눅함을 악화시켜요:✔️ 바닥에 직접 침구를 깔고 자는 경우 (통풍 부족)✔️ 창문을 닫은 채 오래 생활해 환기가 되지 않는 경우✔️ 제습기나 에어컨을 사용하지 않는 고습도 환경실제로 진드기 번식률은 습도 60% 이상일 때 급증하며, 베개 .. 2025. 6. 17.
장마철 빨래 냄새 원인과 해결법｜실내 건조 악취 잡는 세탁 루틴 & 추천템 장마철 빨래, 냄새 때문에 스트레스받고 계신가요? 습한 실내에서 말린 빨래에서 나는 꿉꿉한 냄새는 많은 분들이 여름마다 겪는 고질적인 문제입니다. 특히 탈수 후 몇 시간 지나도 마르지 않는 빨래는 세균과 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 되어 악취를 발생시키죠. 오늘은 장마철 실내에서도 뽀송하게 빨래를 말릴 수 있는 세탁 루틴과 냄새 차단 아이템을 함께 소개합니다.1. 장마철 빨래, 왜 냄새가 날까? 빨래 후 냄새가 나는 주된 원인은 바로 건조 시간의 지연과 환기 부족입니다. 습도가 70% 이상인 상태에서는 빨래가 완전히 마르기까지 시간이 길어지는데, 그 사이 섬유 내부에 세균이 번식하며 암모니아계 악취 물질이 생겨나게 됩니다.또한 세탁기 내부가 오염되어 있는 경우, 세탁하는 과정에서 곰팡이균이나 세균 찌꺼.. 2025. 6. 15.
장마철 곰팡이 차단 루틴｜욕실·주방·신발장 공간별 곰팡이 제거 & 방지템 추천 장마철 곰팡이, 어디서부터 시작해야 할까요? 눅눅하고 습한 여름, 곰팡이는 순식간에 욕실, 주방, 신발장을 점령합니다. 오늘은 생활공간별 곰팡이 제거 방법과 함께, 방지템까지 소개하는 여름철 곰팡이 차단 루틴을 안내해 드릴게요. 1. 장마철 곰팡이가 급증하는 이유 곰팡이는 온도 20~30도, 습도 70% 이상 환경에서 활발하게 번식합니다. 장마철에는 고온다습한 날씨와 부족한 환기로 인해 실내 습도가 높아지면서 곰팡이 발생 조건이 완벽하게 갖춰지게 되죠.2. 곰팡이 취약 공간 TOP 3 🛁 욕실 – 실리콘 틈, 타일 줄눈, 샤워부스 하단🍽 주방 – 싱크대 하부, 배수구 주변, 조리대 벽면👟 신발장 – 벽면 틈, 습기 찬 신발, 바닥면 모서리3. 공간별 곰팡이 제거 루틴✔ 천연 재료 활용하기① 베이킹소.. 2025. 6. 15.
장마철 꿉꿉함 탈출! 여름철 집안 냄새 제거 솔루션｜천연 탈취제 & 제습템 추천 장마철 꿉꿉한 냄새, 어떻게 해결하고 계신가요? 여름철 눅눅한 집안 냄새는 기분까지 무겁게 만들죠. 천연 탈취제부터 제습기, 냄새 제거 방향제까지! 오늘은 실내를 상쾌하게 만드는 여름철 집안 냄새 제거 루틴을 소개합니다.1. 여름철 집안 냄새, 왜 더 심해질까? 장마철에는 습도가 높아지면서 곰팡이, 세균, 습기가 집안 곳곳에 쌓입니다. 특히 욕실, 신발장, 주방 배수구 주변은 환기가 어려워 악취가 발생하기 쉬운 환경이죠. 젖은 수건, 퀴퀴한 이불, 반려동물 화장실 냄새까지 겹치면 실내 공기가 금방 나빠집니다.2. 천연 탈취제 만들기｜식초 & 베이킹소다 활용 화학성분이 걱정된다면 천연 재료를 이용한 DIY 탈취제를 활용해 보세요.🍋 식초 탈취제: 분무기에 물 1컵 + 식초 1큰술을 넣고 섞은 뒤, 커튼이.. 2025. 6. 15.

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